Інфармацыя ад ЦГіЭ Кастрычніцкага раёна г. Мінска

За январь-октябрь 2021 года в г. Минске выявлено 322 новых случая ВИЧ-инфекции.

В структуре заболеваемости по полу преобладали мужчины – 69,3% случаев, удельный вес женщин составил 30,7%.

Средний возраст вновь выявленных ВИЧ-позитивных пациентов составил 37,6 лет. По отдельным возрастным группам населения случаи ВИЧ-инфекции были распределены следующим образом: 15-19 лет – 0,9%, 20-29 лет – 22,7%, 30-39 лет – 37%, 40-49 лет – 27,6%, 50-59 лет – 8,4%, 60 лет и ст. – 3,4%.

В структуре путей передачи превалировал половой путь – 72,3%, удельный вес парентерального немедицинского пути передачи при инъекционном введении наркотических средств составил 26,1%.

По состоянию на 01.11.2021 в г. Минске проживает 5247 человек с ВИЧ-позитивным статусом.

ВИЧ-инфекция на сегодняшний день является хроническим заболеванием, которое очень часто сопровождается зависимостями от потребления наркотических веществ или алкоголя и воспринимается обществом как негативное и отвергаемое явление.

Известие о том, что у человека обнаружили ВИЧ, резко меняет его жизнь. Особенность этого диагноза в том, что он связан с множеством социальных и психологических проблем, внутренних кризисов, стрессов, трудностей в межличностных отношениях, боязнью передачи вируса сексуальному партнеру, проблем, связанных с возможностью иметь детей, негативным отношением к ВИЧ-позитивным людям в обществе. Все эти аспекты влияют на качество жизни, отношения с окружающими и к самому себе, но они не всегда понятны людям.

Существует стойкое убеждение, что ВИЧ - проблема, затрагивающая только узкий круг людей, а именно социально неблагополучных (лица, злоупотребляющие алкоголем, лица без определенного места жительства) или уязвимых групп населения (работники коммерческого секса, потребители инъекционных наркотиков, мужчины, имеющие секс с мужчинами) и риск собственного небезопасного поведения осознается слабо.

Питание является основой человеческой жизни, средством сохранения здоровья, работоспособности людей на протяжении всей жизни.

В современном мире в связи с изменяющимися условиями труда и быта возникла проблема предупреждения заболеваний, связанных с избыточным или недостаточным потреблением пищи, малоподвижным образом жизни или гиподинамией.

Рациональным считается такое питание, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма, высокий уровень работоспособности и сопротивляемости воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, максимальную продолжительность активной жизни. Полноценное рациональное питание – это важное условие сохранения здоровья и высокой работоспособности взрослых, а для детей еще и необходимое условие для роста и развития.

Организация питания подростков имеет свои особенности, заключающиеся в том, чтобы учесть все те изменения, которые происходят в детском организме в этом возрасте. В этот период следует обратить особое внимание на следующие моменты:

• происходит интенсивный рост всего организма, сопоставимый с темпами развития ребенка первого года жизни;
• развиваются все основные системы: опорно-двигательная, сердечнососудистая, нервная, идет увеличение мышечной массы, а также идет радикальная гормональная перестройка организма, связанная с половым созреванием подростка;
• на фоне всей физической перестройки повышаются нагрузки на психоэмоциональную сферу;
• возрастают не только школьные нагрузки, но и напряжение, вызванное социальной адаптацией подростка.

Правильная организация питания школьников может помочь в решении очень многих проблем, возникающих именно в подростковый период.

В организации правильного питания школьников выделяют следующие принципы:

1. Соответствие калорийности рациона суточным энергозатратам детей и подростков;
2. Соответствие химического состава, калорийности и объема рациона возрастным потребностям и особенностям организма;
3. Сбалансированное соотношение питательных веществ в рационе (соотношение белков, жиров и углеводов должно составлять 1:1:4);
4. Использование широкого ассортимента продуктов; замена недостающих продуктов рациона только равноценными, особенно по содержанию белков и жиров;
5. Молоко и кисломолочные напитки, масло растительное и коровье, сахар, мясо (птица), хлеб, крупа, овощи, свежие фрукты или соки (нектары) должны входить в рацион ежедневно, другие пищевые продукты (рыба, яйца, сыр, творог, сметана) – 2 - 3 раза в неделю;
6. Питание учащихся должно быть щадящим по химическому составу и способам приготовления;
7. Ограничение потребления отдельных мучных блюд (пиццы или смажанак или сосисок в тесте) до не более двух раз в неделю;
8. Оптимальный режим питания (интервалы между приемами пищи не должны превышать 3,5-4 часа).

Соблюдая эти несложные правила можно не только сохранить, но и укрепить здоровье, поддерживая функционирование организма на оптимальном уровне в различных условиях жизнедеятельности. 

Заведующий отделением гигиены детей и подростков – врач-гигиенист ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Октябрьского района г. Минска» Конопелько В.А.

Как защитить своего ребенка от наркотиков ?

Проблема наркомании в настоящее время во всем мире остается весьма острой и актуальной. Она является не только медицинской, а представляет собой сложную медико-социальную проблему. Подавляющее большинство употребляющих наркотики – молодые люди в возрасте 15-30 лет, но все чаще наркотики начинают употреблять дети и подростки.

Существуют различные причины, приводящие к употреблению наркотиков. Остановимся на некоторых из них:

• врожденную предрасположенность ребенка,
• внутренние проблемы (неприятности, социальное неравенство, непонимание в семье),
• любопытство (многие думают, что это модно, или хотя бы раз в жизни нужно все попробовать),
• поиски новых ощущений,
• пример друзей,
• протест против сложившихся обстоятельств,
• желание самоутвердиться и казаться взрослее,
• доступность приобретения наркотиков.

Очень важно для родителей, педагогов на ранних стадиях определить употребляет ли ребенок или подросток наркотики.

Общие признаки начала потребления наркотических веществ:

• Снижение интереса к учебе, обычным увлечениям.
• Отчужденность, эмоциональное «холодное» отношение к окружающим, скрытность, лживость.
• Немотивированные эпизоды агрессивности, раздражительности, которые сменяются периодами неестественного благодушия.
• Компания, с которой общается подросток, зачастую состоит из лиц более старшего возраста.
• Частые необъяснимые телефонные звонки, уход из дома
• Эпизодическое наличие непонятного происхождения денежных сумм. Появляется стремление занять деньги или отобрать их у более слабых.
• Повышенный интерес к детям из обеспеченных семей, назойливое стремление с ними подружиться.
• Наличие атрибутов наркотизации (шприцев, игл, небольших пузырьков, облаток от таблеток, пакетиков из целлофана или фольги и др.).
• Изменение аппетита – от полного отсутствия до резкого усиления, обжорства.
• Периодическая тошнота, рвота.
• Наличие следов от инъекций в области локтевых сгибов, предплечий, кистей рук, раздражение на коже, слизистых.
• Беспричинное сужение или расширение зрачков.

Советы родителям, как обезопасить ребенка от наркотиков:

1. Всегда общайтесь со своим ребенком. Главное, не путайте общение с нравоучениями. Многие подростки перестают общаться со своими родителями, когда, поделившись своими проблемами, получают в ответ потоки упреков и нравоучений.

2. Старайтесь всегда выслушать своего ребенка и понять его убеждения. Не спорьте и не навязывайте свою точку зрения. Относитесь к ребенку не как к своей собственности, а как к равноправному партнеру и считайтесь с ним.

3. Расскажите о своем детстве и юности. Выслушав вас, ребенок поймет, что вы сталкивались с такими же проблемами, как и он. Часто подростки думают, что их переживания исключительны, что кроме них такого еще никто не переживал.

4. Будьте всегда поддержкой ребенку. Пусть он знает, что может обратиться к вам в любой момент, и вы всегда окажете ему помощь. Ребенок должен знать, что он интересен вам, что вам не безразлично где он и с кем.

5. Старайтесь проводить время с ребенком и дружить с его друзьями. Даже если вы считаете, что друзья вашего ребенка ему совсем не подходят, не говорите об этом. Он может стать на защиту своих друзей и отвернуться от вас.

Берегите своих детей! 

Заведующий отделением гигиены детей и подростков – врач-гигиенист ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Октябрьского района г. Минска» Конопелько В.А.

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП) – это группа инфекционных заболеваний, которые передаются в основном посредством полового контакта от больного человека к здоровому.

К ИППП относят сифилис, гонорею, хламидийную и микоплазменную инфекцию, трихомониаз, герпетическую и папилломавирусную инфекцию половых органов.

Число известных сегодня ИППП превышает 30. ИППП – одна из серьезных проблем современности. Их значение определяется большой распространенностью и опасностью для общества. Они несут тяжелые последствия для здоровья.

Все ИППП вызываются болезнетворными микроорганизмами (бактериями, вирусами, простейшими, паразитами) и передаются в большинстве своем посредством полового контакта.

Основным источником заражения является больной человек.

Негативное влияние ИППП на организм человека не всегда ограничивается только поражением половых органов и сексуальным дискомфортом. При несвоевременной диагностике ИППП могут приобретать хроническое течение и стать в последствии причиной поражения других органов и систем: суставов при хламидиозе, сердечно-сосудистой и нервной системы при сифилисе, вызвать онкологические заболевания (рак шейки матки при заражении вирусами папилломы), а при ВИЧ-инфекции – привести к летальному исходу.

У женщин репродуктивного возраста ИППП могут стать причиной различных сексуальных расстройств, бесплодия, внематочной беременности, привести к выкидышам, преждевременным родам, врожденным патологиям плода и др.

У мужчин ИППП способствуют развитию бесплодия и сексуальных нарушений вплоть до импотенции.

Следует понимать, что заразиться ИППП и ВИЧ-инфекцией нельзя при рукопожатиях, объятиях, дружеском поцелуе, использовании питьевого фонтанчика, телефона, через пищевые продукты, поручни в общественном транспорте, воду в бассейне или водоеме. Эти инфекции также не передаются при укусах насекомых.

Одним из самых эффективных способов профилактики ИППП является безопасное сексуальное поведение:

• отказ от раннего начала половой жизни;
• исключение случайных половых связей;
• использование средств индивидуальной профилактики;
• сокращение числа половых партнеров и выбор одного наиболее надежного.

Профилактика ИППП во многом зависит от внутренних моральных установок (ориентация на более позднее начало половой жизни, отказ от добрачных и внебрачных интимных отношений, постоянный половой партнер, исключение случайных половых контактов, использование презерватива), что гарантирует безопасность интимной жизни и сохранение здоровья.

В случае подозрения на ИППП, случайном половом контакте с сомнительным партнером нужно незамедлительное обращение в лечебное учреждение. 

Помощник врача-гигиениста отделения гигиены детей и подростков ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Октябрьского района г. Минска»

Таргоня Д.М.